THE NORDIC WAY

הספר מתאר באופן מדעי את התזונה הנורדית

143.00

Name Range Discount
5% הנחה על  כל המוצרים 1 - 99 5 %

הספר מתאר באופן מדעי ומבוסס את התזונה הנורדית באופן שמקדם אכילה מזינה ועם זאת לא משמינה. לטענת הכותבים, התזונה הנורדית היא ״התזונה הטובה בעולם״: תומכת בבריאות ושומרת על משקל תקין. הכותבים הינם מהחוקרים המובילים בתחומי המחקר של השמנת יתר, סכרת, ואורח חיים בריא. על בסיס הניסיון המחקרי שלהם הם טוענים שאכילה מבוקרת (ביחס מותאם) של חלבונים, דגנים מלאים, וירקות, ושילוב של מרכיבים נורדים מסורתיים (כמו קמח שיפון, שמן לפתית ועוד) – משפרים את הבריאות ומסייעים בשמירה על משקל קבוע. למרות שהמדע מאחורי התזונה הנורדית הוא מורכב ומסובך, התזונה הנורדית בעצמה היא פשוטה להפליא, טעימה מאד, וקלה לאימוץ. התזונה הנורדית מאפשרת לשמור על הבריאות ועל המשקל – בלי לספור קלוריות ובלי לוותר על פחמימות, חלב ובשר. חוץ מהתוכן המעניין, הספר מציע גם יותר מ-60 מתכונים נורדיים יפים, בריאים וטעימים!

שיתוף ב email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב pinterest

תיאור

שם המחברת: ארנה אסטרפ, ג׳ני ברנד-מילר, כריסטיאן ביץ

הוצאה: Pam Krauss/Avery

פורמט: כריכה קשה, 240 עמודים

שנת הוצאה: 2017

משלוחים והחזרות

ניתן לקבל את המוצרים שלנו בדרכים הבאות: דואר חבילות ללא עלות או שליח עד הבית ב-25 ש״ח (חינם בהזמנות מעל 350 ש״ח).

ציטוטי עדויות

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “THE NORDIC WAY”

מומלץ עבורך

מוצרים משודרגים

רוצים להתחיל לאכול בריא?

בואו ותהיו חברים שלנו

משלוחים:

משלוח בדואר חבילות – חינם
שליח עד הבית – 25  (חינם בהזמנות מעל 350 ₪)

מענה טלפוני:

054-7538009 | 054-2522305
בימים א’-ה’ 9:00-18:00. יום ו’ 9:00-15:00.

0

מלאו את פרטיכם ונחזור אליכם בשמחה