דייסת תפוחים וחמוציות הרים

זמן הכנה

• 15 דקות

מנות הגשה

• 2

מצרכים

• 100 מ"ל
• 100 מ"ל חלב (אפשר חלב על בסיס צמחי)
• 45 גר' פתיתי שיבולת שועל
• 1/2 תפוח מקולף וחתוך
• 1 כף סירופ מייפל
• 1 כף זרעי פשתן או זרעי צ'יה
• 1 כפית קינמון
• 2 כפיות של אבקת חמוציות הרים
• לקרמל: 2 כפיות אבקת אוכמניות בר, 100 מ"ל חמאת אגוזים/שקדים, 2 כפות חלב + 2 כפות מייפל

הכנה

• לבשל את פתיתי שיובלת השועל במים וחלב עד שמתקבל מרקם אחיד (בערך 5-10 דקות זמן בישול)
• להוסיף קוביות תפוח עץ ולמעוך אותן לתוך הדייסה החמה.
• להוסיף: סירופ מייפל, זרעים, קינמון, מלח ואבקת חמוציות הרים. לערבב!
• קרמל: לערבב אבקת אוכמניות בר, חמאת אגוזים/שקדים, חלב ומייפל - עד שמתקבל מרקם אחיד
• לשים על הדייסה